改善失眠 舒缓放松 | 对于浅睡眠或失眠的人,在枕头边滴2滴薰衣草精油 (淡淡的熏衣草有促进作用,强烈的则反之) |
在小喷壶中滴入2滴,喷在房间或枕头也可改善失眠,更可以舒缓情绪,适合解压 | |
加3-5滴于香薰机中睡前熏香20-40分钟 | |
淡化祛疤 | 直接涂抹于疤痕处 (对于1-2年内形成的伤疤效果比较好,注意涂抹时避免碰到正常皮肤) |
美发 去头屑 | 将1-2滴薰衣草精油与洗发水融合 (用手在发根及头皮轻轻按摩,停留一会用水冲洗,能够更有效滋润秀发) |
排毒减压 | 泡脚:直接将2-4滴薰衣草精油滴入温水中 |
预防过敏脱屑 | 在季节交替之时,5d薰衣草精油+100ML的纯净水 (瓶中摇匀,每天洁肤后可喷于面部或身体其他位置) |
有效治疗皮肤瘙痒、泛红、刺痛 | 一盆冷水+3-5d精油 (浸湿干净毛巾,敷于患处可减轻症状) |
驱虫净化空气 | 在喷壶中装少量的水,滴入5滴左右,全屋喷洒可净化空气,驱虫 |
淡化黑眼圈 | 热敷法:5滴薰衣草精油+200毫升热水 (将软棉浸入后拧干冷却覆盖在眼部周围,重复3-4次可感觉眼部肌肤轻松) |
清洗衣物 | 洗衣服时Zui后过水,在水中加入2-3滴可使衣物带上薰衣草的清香 |
风湿关节炎 | 薰衣草2d+迷迭香2d (用5ML身体按摩底油加入按摩于各关节部位可缓解疼痛舒缓筋骨) |